Jij bent de ontwerper van jouw leven.
Jij bent de auteur, de schrijver van jouw verhaal.
De Pen bevindt zich in jouw handen, het resultaat vloeit uit jouw keuzes.
Wie?
Ik ben opgegroeid in West-Vlaanderen en woon al enkele jaren in het prachtige Limburg.
Hier leerde ik de ware betekenis van het woord 'rust' kennen. In alle vroegte drink ik mijn kop koffie vanop mijn terras en neem ik via de tuin en de daarachter gelegen weilanden de ontwakende natuur waar.
Bij het wandelen met mijn bruine labrador Vic in achterliggende velden maak ik mijn hoofd leeg en laat ik alle hectiek van de dag uit mijn lichaam en gedachten wegglijden. Zo blijf ik in balans.
'De natuur is de basis, het fundament waarop ik vertrouw.'
'Back to basics'
'Back to basic ...'
-
I'm a title. Click here to add your own text and edit me.
-
I'm a title. Click here to add your own text and edit me.
-
I'm a title. Click here to add your own text and edit me.
Wat?
Als coach focus ik mij op het leven van mijn cliënt en op welke manier we samen de beste versie van jezelf kunnen bereiken. Ik coach dus zowel op persoonlijke groei , als op doelgerichte resultaten behalen.
Ik hou mijn cliënt een spiegel voor, op een begripvolle open manier, met veel empathie, maar soms ook confronterend als dit nodig is.
Als coach help ik jou:
-
doelen bepalen en bereiken
-
bij het behalen van nieuwe energie
-
bij het houden van focus en visie
-
bij het creëren van nieuw denken en doen
-
bij het creëren van een nieuwe communicatie
-
bij je ontwikkeling
-
bij het zien wat ik opmerk
-
bij het detecteren van patronen
Het is vooral investeren in jezelf : Wat wil ik bereiken en hoe doe ik dat?
Als coach sta ik aan de zijlijn en begeleid ik jou op de weg naar jouw doel, zodat je terug in je eigen krachten en vanuit een intrinsieke motivatie je leven voluit leeft.
Wat zijn mijn specialiteiten?
-
Coachen op/naar Doelen
-
Coachen op/naar Energie
-
Coachen uit de Burn-Out, Depressie,...
-
Coachen na zware ziekten terug vol energie in het leven
" Je verandert niet, je vindt jezelf. "
'Ik spiegel en luister
zonder te oordelen.'
'Het leven is
om aangeraakt te worden'
Waarom coaching?
Er zijn talloze redenen om de stap naar coaching te zetten:
Doelgericht Coachen:
-
Bij Doelgericht Coachen gaan we samen op ontdekkingsreis naar jouw persoonlijke doelen. Doelgericht coachen is een krachtig proces dat zowel voor particulieren als kleine KMO's een positieve impact kan hebben op hun leven en professionele groei.
-
Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit, niet weet welke richting je op moet of dat jouw doelen onbereikbaar lijken? Dan ben je hier op de juiste plek. Doelgericht coachen draait om het stellen van heldere doelstellingen en het nemen van gerichte stappen om deze doelen te bereiken. Het begint met het identificeren van wat je echt wilt in het leven en het creëren van een actieplan om daar te komen.
-
Als jouw coach ben ik hier om je te begeleiden op deze reis. Samen zullen we jouw doelen definiëren en een strategie ontwikkelen om ze te bereiken. Of het nu gaat om persoonlijke groei, carrièreontwikkeling of het opbouwen van een succesvol bedrijf, ik zal je ondersteunen bij elke stap van het proces.
-
Focus is de sleutel tot succes. Tijdens onze coaching sessies zal ik je helpen gefocust te blijven en je aandacht te richten op de stappen die nodig zijn om jouw doelen te bereiken. Samen zullen we obstakels overwinnen en successen vieren. Laten we samen werken aan een doelgerichte toekomst die voldoening en vervulling brengt.
Energie en Zelfontwikkeling
-
Bij Energie en Zelf ontwikkelend Coachen begrijpen we dat energie en zelfontwikkeling essentiële aspecten zijn van een gezond en gelukkig leven. In een wereld die vaak veeleisend en hectisch is, is het van groot belang om bij jezelf te blijven en bewust stil te staan bij hoe je jouw energie gebruikt.
-
Energie is de drijvende kracht achter al onze activiteiten en beslissingen. Het bewust beheren van deze energie kan leiden tot een verhoogde vitaliteit, veerkracht en een positieve mindset. Voor degenen die herstellen van burn-out, depressie of andere ziekten, is het herstellen en opladen van energie van cruciaal belang voor een volledig en gezond herstel.
-
Als jouw coach zal ik je begeleiden bij het verkennen van jouw energieniveaus en het identificeren van strategieën om deze te optimaliseren. Samen zullen we werken aan zelfontwikkeling en het creëren van een evenwichtige levensstijl die je ondersteunt bij het behouden van een energiek en levendig welzijn.
-
Door bewust te worden van hoe je energie gebruikt en te leren hoe je deze kunt herladen, zullen we samen werken aan het herstellen van jouw innerlijke balans. Laten we samen bouwen aan een leven vol vitaliteit en zelfontwikkeling, waarin je de kracht vindt om stralend en vol leven te zijn.
'Belemmeringen bestaan
alleen in je gedachten'
'De enige beperking,
dat ben jij!'
Hoe?
Als coach werk ik samen met jou naar een resultaat wat jij wil bekomen. Met de juiste steun en de nodige aandacht bewandelen wij samen jouw pad naar jouw doel als eindbestemming. Samen gaan wij op zoek naar antwoorden op jouw vragen.
Gedurende de ganse begeleiding krijg jij mijn volle aandacht.
Ik loop als het ware mee op jouw levenspad waar we samen kijken wat nodig is om jouw doelen te bereiken , jouw nieuwe leven te creëren . We creëren samen een visie en houden focus.
Tijdens onze samenwerking ben ik niet gebonden aan een vaste methode. Dit garandeert een flexibele dienstverlening die maximaal is aangepast aan jou en jouw situatie van het moment.
Coaching leidt tot groei, zowel als particulier als ondernemer
Coaching is interactie. Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces waarin je vanuit gelijkwaardigheid wordt begeleid bij persoonlijke en professionele groei. Coaching is gericht op het vergroten van het (zelf)bewustzijn, zelfsturing en het aanleren van vaardigheden die hiertoe bijdragen. Jezelf terugvinden en leren hoe je dicht bij jezelf kan blijven.
Een coachingtraject biedt een veilige plaats om ideeën en problemen te onderzoeken, oplossingen te vinden en realistische uitvoeringsstrategieën te formuleren. Als jouw coach ondersteun ik jou om wat besproken is daadwerkelijk in de praktijk te brengen.
Bij coaching zet ik jou op interactieve wijze aan tot effectief gedrag door:
-
bewustwording en persoonlijke groei
-
doelen stellen en focus houden
-
het exploreren, ontwikkelen en toepassen van jouw mogelijkheden
Een coachingstraject levert inzicht op in de belemmeringen in jouw leven en wat er nodig is om jouw doelen te bereiken. Je leert namelijk jezelf kennen: je kernwaarden, je kwaliteiten, je valkuilen en wat jou motiveert in het leven. Maar het gaat nog dieper: je wordt je bewust van wat jouw eigen waarden zijn, je gedachten daarbij en onderstromen die je handelen beïnvloeden. Je leert inzien waar je energie van krijgt. Je krijgt handvatten om zaken anders op te pakken en effectiever te worden. Je neemt je verantwoordelijkheid. Er ontstaan nieuwe manieren van denken en beslissen. Er ontstaat een nieuw perspectief.
Waar?
Christel Lava
Neremstraat 183 bus 2
3700 Tongeren (B)
+32 (0) 473 31 18 94
© 2024 by Coach Christel.